A respirazione hè a basa di u cantu. Senza respira, ùn pudete micca cantà una sola nota. A respirazione hè u fundamentu. Ùn importa micca quantu hè stupente a rinuvazione chì fate, ma se salvate nantu à a fundazione, allora un ghjornu a riparazione duverà principià da novu. Forsi sapete naturalmente cumu respira currettamente, cusì avete solu cunsulidà e vostre cumpetenze esistenti. Ma, sè ùn avete micca abbastanza respira per finisce un pezzu vocale, avete bisognu di praticà.

Ci sò parechje tippi di rispiru : toracica, abdominale è mista. Cù un tipu di respirazione di pettu, u nostru pettu è e spalle s'arrizzanu mentre inalate, mentre chì u stomacu hè tiratu in o resta immobile. Respirazione addominale hè, simpliciamente, respira cù u diafragma , vale à dì, u stomacu. U diafragma hè un septum muscular-tendon chì separa a cavità toracica da a cavità abdominal. Quandu l'inhaling, u stomacu protrudes, inflates. È u pettu è e spalle restanu immobile. Hè sta respirazione chì hè cunsiderata curretta. U terzu tipu di respirazione hè mistu. Cù stu tipu di respirazione, u diafragma (abdomen) è u pettu sò implicati à una volta.

Per amparà a respirazione addominale, prima deve sentu u diafragma. Sdraiate nantu à u pianu o u divano in una pusizioni completamente horizontale cù e mani nantu à u stomacu. È cuminciate à respira. Sentite chì u to ventre s'alza mentre inspiri è cascate mentre espirate? Questu hè a respirazione abdominal. Ma stà in piedi per respira cù u stomacu hè più difficiule. Per questu avete bisognu di praticà.

Esercizii di Respirazione

1. Amparate à piglià respirazioni brevi ma prufonde. Stand up straight, inhale sharply through your nasu, è poi espira lentamente da a bocca. Stu esercitu hè megliu fattu davanti à un grande specchiu. Fighjate a pusizione di u pettu è l'abdomen mentre inhale è exhale.
2. Se ci sò prublemi cù l'exhalation, l'esercizii anu ancu esse usatu. Per esempiu, pudete soffià una candela. Per a prima volta, mette à una distanza induve pudete sparisce a fiamma senza assai sforzu. Sposta gradualmente a candela.
3. Pruvate di sparghje u vostru respiru nantu à una frase musicale sana. Ùn avete micca à cantà solu. Accende una canzone cunnisciuta. Inhale à u principiu di a frasa è exhale lentamente. Puderia succede chì à a fine di a frasa avete sempre un pocu di aria. Hè da esse exhaled prima di u prossimu respiru.
4. Canta un sonu. Inhale, pigliate u sonu è tira finu à chì exhale tutta l'aria.
5. Repetite l'eserciziu precedente cù una breve frasa musicale. Hè megliu piglià da una cullizzioni di esercizii vocali o un libru di testu di solfeghju per u primu gradu. A propositu, in i note per i vocalisti principianti hè di solitu indicatu induve esattamente avete bisognu di piglià u respiru.

Reguli di respirazione per u cantu

1. L'inhalazione deve esse corta, energica, è l'exhalation deve esse liscia.
2. L'exhalation hè siparata da l'inhalation da una pausa più grande o menu - mantene a respirazione, u scopu di quale hè di attivà i ligamenti.
3. L'exhalation deve esse ecunomica, senza "fuga" di respirazione (senza rumore).
4. In questu casu, a respirazione deve esse u più naturali pussibule.
5. Avete bisognu di respira solu per u nasu, è exhale per a bocca cù u sonu.

U diafragma hè u fundamentu di u sonu