Ritmica per i zitelli : lezzione in kindergarten

Ritmica (gimnastica ritmica) hè un sistema di educazione musicale è ritmica, chì u scopu hè di sviluppà un sensu di ritmu è di coordinazione. Ritmica hè ancu chjamata classi per i zitelli (di solitu età prescolare), in quale i zitelli amparanu à passà à l'accumpagnamentu musicale, cuntrullà u so corpu, è sviluppà l'attenzione è a memoria.

U ritmu per i zitelli hè accumpagnatu da una musica divertente è ritmica, perchè percecenu e classi positivamenti, chì, à u turnu, li permette di assimilà megliu u materiale.

Una storia pocu

A Ritmica, cum'è un metudu d'insignamentu, hè stata creata à l'iniziu di u XXmu seculu da un prufessore di u Cunsirvatoriu di Ginevra, Emile Jacques-Dalcroze, chì hà nutatu chì ancu i studienti più imprudenti cuminciaru à percive è ricurdà a struttura ritmica di a musica appena accuminciaru a mossa à a musica. Queste osservazioni pusonu i fundamenti per un sistema più tardi chjamatu "ginnastica ritmica".

Chì dà u ritmu ?

In classi ritmichi, u zitellu si sviluppa multilateralmente, acquistendu una quantità di cumpetenze è capacità:

• A forma fisica di u zitellu migliurà è a coordinazione di i movimenti hè sviluppata.
• u zitellu ampara i movimenti di ballu più simplice, maestri cuncetti cum'è u tempu, u ritmu, è ancu u generu è a natura di a musica
• u zitellu ampara à sprime è cuntrullà bè e so emozioni, si sviluppa l'attività creativa
• U ritmu in kindergarten hè una bona preparazione per più corsi di musica, ballu è sport.
• L'esercizii ritmichi furniscenu un eccellente rilassamentu "pacifico" per i zitelli iperattivi
• U ritmu per i zitelli aiuta à rilassate, insignà a mossa liberamente, crea una sensazione di gioia
• E lezioni ritmiche inculcanu l'amore per a musica è sviluppanu u gustu musicale di u zitellu

Differenze trà ritmi è educazione fisica o aerobica

Ci hè certamente assai in cumunu trà a gimnastica ritmica è l'educazione fisica regulare o l'aerobica - l'esercizii fisichi in i dui sò realizati à a musica in un certu ritmu. Ma à u listessu tempu, diversi scopi sò perseguite. U ritmu ùn priorizeghja micca u sviluppu fisicu, a tecnica di rendiment ùn hè micca una priorità, ancu s'ellu hè ancu impurtante.

L'enfasi in a gimnastica ritmica hè in u sviluppu di a coordinazione, a capacità di sente è sente a musica, sente u vostru corpu è cuntrullà liberamente, è, sicuru, sviluppà un sensu di ritmu.

Quandu si principia l'eserciziu?

Hè cresce chì hè ottimali per cumincià à fà gimnastica ritmica à 3-4 anni. À questa età, a coordinazione di i muvimenti hè digià sviluppata abbastanza. Ritmica in kindergarten hè di solitu realizatu partendu da u 2u gruppu junior. Ma i centri di sviluppu iniziale praticanu ancu principii prima.

Dopu solu un annu, avè appena amparatu à marchjà, i zitelli sò capaci di amparà i muvimenti basi è eseguisce à musica. U zitellu ùn hà micca amparatu assai, ma hà da acquistà cumpetenze utili chì facilità assai u so sviluppu è l'apprendimentu generale è musicali.

Struttura di lezioni ritmiche

L'esercizii ritmichi includenu esercizii muvimenti chì necessitanu spaziu abbastanza. U ritmu in a kindergarten hè realizatu in una sala di educazione fisica o di musica, di solitu accumpagnatu da un pianoforte (l'usu di soundtracks di canzoni di i zitelli è melodi di ballu mudernu serà ancu benefica è diversificà a lezioni).

I zitelli si stancu rapidamente di l'attività monotona, cusì a lezziò hè basatu annantu à l'alternazione di picculi blocchi di 5-10 minuti. Prima, u riscaldamentu fisicu hè necessariu (variazioni di caminari è di corsa, esercizii simplici). Dopu vene a parte attiva "principale", chì esige a tensione massima (sia fisica sia intellettuale). Dopu chì i zitelli anu bisognu di riposu - esercizii tranquilli, preferibile à pusà nantu à sedie. Pudete organizà un "rilassamentu" cumpletu cù musica calmante.

Dopu hè a parte attiva di novu, ma nantu à materiale familiar. À a fine di a lezziò, hè bonu per avè un ghjocu fora o principià una mini-disco. Naturalmente, in tutte e tappe, cumpresa a rilassazione, hè utilizatu materiale chì hè adattatu per ottene i scopi di a gimnastica ritmica.